原标题：榴莲不能和牛奶一同吃，会咖啡因中毒？营养师告知你能不能吃
秋季是大丰收的时节，这时分有一大批的新鲜蔬菜水果都上市了。当然，这也包含闻起来十分臭，吃起来却总能让人回味的榴莲。榴莲的滋味十分浓郁，无时无刻都有一种霸气，香味能够飘到很远。
喜爱吃的人，能够常常吃。假如是榴莲的追随者，家里或许会天天放着榴莲。可最近，爱吃榴莲的人，都不会喝牛奶了。或者是在喝牛奶的时分，都不会吃榴莲了。这是为什么呢？问问他们，他们说道：假如牛奶跟榴莲一同吃，会由于里边的咖啡因中毒。
中毒仍是小的症状，假如是血压高的人，还有或许由于这么吃，让血压飙升，呈现心脏病猝死。看到这， 有的人会想不怕一万，就怕假如，不论怎样，都不会把牛奶跟榴莲调配在一同了。
可是关于这个说法，信任的人就太傻了。这里边说的是咖啡因，日常日子中，富含咖啡因的食物有许多，如白领们喜爱喝的咖啡，就会有咖啡因的成分。在各种茶叶中，也会有咖啡因的成分。
不代表牛奶跟榴莲中就有这种成分，从我国食物成分表中，也没有看到。已然没有咖啡因的成分，又怎么会咖啡因中毒呢？更何况咱们更不必忧虑的是，咖啡跟牛奶在一同喝，这两个没有咖啡因的物质，也不会生出咖啡因。
在这点上，咱们也是能够定心的。假如不是榴莲跟牛奶，而是真实富含咖啡因的食物，如喝咖啡，在适量喝的前提下，也不会呈现因它中毒的风险。假如是多喝的状况下，或许呈现的也是心慌 、失眠的状况。
所以，咱们是不必忧虑的。定心这样吃就好了，你还能够享受到榴莲味的牛奶。除了榴莲跟牛奶，还要跟咱们说说豆浆和鸡蛋，也有的人说这两种食物不能一同吃。
说黄豆中有胰蛋白酶的成分，会影响蛋白质的消化。的确黄豆中有这种成分，但有的状态下仅仅生黄豆。熟后的黄豆，反而就没有这个问题了。在这点上，咱们也不必忧虑，只要喝熟的豆浆，不论你是跟鸡蛋调配在一同，仍是跟牛奶调配在一同。
都不会呈现身体不适，更不存在老一辈人常常说的食物相克了。所以，咱们关于某种食物，食物有风险的话，也是呈现了蜕变等状况，剩余的适量吃就好。
各位朋友，你会榴莲和牛奶一同吃吗？鸡蛋和豆浆一同吃吗？无妨在下方谈论中留言，共享给咱们的营养师。
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