日签男人补气摄生食物找到了~

原标题：日签 | 男人补气摄生食物找到了~

引荐大家用保存的办法来制造红薯，作用会更好，比方蒸、煮红薯或许熬红薯粥喝，这些办法都能很好地发挥红薯补益脾胃之气的成效。别的，红薯吃多了，则会形成肠道气机壅滞。

留意，老年人不适合多吃红薯。

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收拾：孙萍（中医科）

修改：Suzy

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