很多人都出现过刷牙恶心干呕痰多的现象，总是感觉喉咙特别的痒，恶心想吐却吐不出来，感觉非常的难受，甚至于都不敢刷牙了，这有可能是疾病造成的，大家一定要注意，那么刷牙恶心干呕痰多是什么原因引起的，大家一定要清楚。
有可能是刷牙的方法不正确造成的，有些人在刷牙时挤的牙膏过多，过多的牙膏在口腔里经过摩擦会起过多泡沫刺激咽喉，这样就会造成恶心的现象，另外，刷牙的时候，牙刷最好选择比较软的，不要选择硬的牙刷，还有一些人经常用凉水刷牙，由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心，所以大家在刷牙的时候，最好选择用温水来刷牙。
慢性咽炎也是会造成这种现象的，而我们生活中很多因素都是可以造成慢性咽炎的，如身体抵抗力下降、过度疲劳、抽烟、空气污染、感冒、慢性系统性疾病等，都可能诱发咽炎。如果长时间不治疗的话，就会造成慢性咽炎，最典型的症状就是早上起来恶心干呕，并且嗓子发痒，所以建议就好到医院检查，是不是慢性咽炎的原因。
还有可能是胃食道反流的现象，如果在刷牙的时候，除了干呕，还出现咽喉泛酸、红肿、暖气或胸骨后烧灼感等，可能是胃食道反流症状，主要因为胃液反流刺激咽喉和食道，从而造成的恶心反胃的现象，建议大家最好到医院去就诊。
造成刷牙恶心干呕痰多的原因大家也清楚了，所以建议大家最好到医院检查，看看是什么原因造成的，另外，我们在刷牙的时候，可以用淡盐水漱口，它对咽部可以起到清洁，杀菌的作用，同时还要注意多吃一些清淡的食物，多喝温开水。
原标题：刷牙恶心干呕痰多找准病因是关键
