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莲子的功效与作用科普,莲子的副作用科普药效用法图片
【别名】 藕实、水芝丹(《本经》)，莲实(《尔雅》郭璞注)，泽芝(《纲目》)，莲蓬子(《山西中药志》)。 【药用部位】 为睡莲科植...
发布时间：2017-09-11 20:24
莲花的象征意义夏季吃莲子的养生功效
莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还...
发布时间：2017-09-08 20:59
养阴润肺 健脾和胃首选百枣莲子银杏粥
配料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量 做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳...
发布时间：2017-09-02 00:36
